Gerade für Outdoor-Sportler ist unsere Region ein Paradies. Es gibt diverse Möglichkeiten sich sportlich zu bewegen, sei es im Sommer beim Wandern, Klettern, Biken, Gleitschirmfliegen oder im Winter beim Skifahren, Schlitteln, Langlauf oder auch Curling.
Wandern:
Im Sommer gibt es unzählige Wanderrouten von gemütlich bis hochalpin. Informationen dazu finden Sie unter www.gimmelwald.ch , www.muerren.swiss oder direkt beim Tourismusbüro. Auf manchen Routen befinden sich Brätelstellen, welch sich sehr gut für einen Familienausflug eignen.
Velofahren/Mounten Biking:
Auch für Mounten-Biker ist die Region sehr gut geeignet. Rund um Gimmelwald und Mürren gibt es diverse Routen. Für Downhill-Fahrer hat es bei der Grütschalp einen Trail. Wer es gemütlicher mag, findet unten im Talboden schöne Möglichkeiten zum Velofahren. Gerade auch mit kleinen Kindern eignet sich die Strecke Stechelberg – Lauterbrunnen sehr gut. Bei der Schilthornbahn über die Brücke abbiegen, dann können Sie entspannt auf der alten Lauterbrunnenstrasse fahren, wo es nur wenig Verkehr hat.
Joggen
Was gibt es Schöneres als in der freien Natur eine Runde zu joggen. Den Möglichkeiten sind keine Grenzen gesetzt, ob eine kurze Runde durchs Dorf, gemütlich von Mürren nach Winteregg, oder dann etwas anspruchsvollere Routen wie zum Beispiel von Gimmelwald bis zuhinterst ins Sefinental zur einzigartigen „Chilchbalm“ oder zur Schiltalp ob Mürren.
Gleitschirmfliegen/ Basejumping
Gleitschirmflieger und Basejumper finden hier beste Bedingungen. Was gibt es Schöneres als direkt von zu Hause aus zu einem Flug durch die Luft zu starten. https://www.paragliding365.com/index-p-flightarea_details_6410.html.
Schwimmen:
Im Sportzentrum Mürren befindet sich ein Hallenbad. http://www.sportzentrum-muerren.ch/schwimmbad/ im Sommer kann man sich auch sehr gut im Freibad in Lauterbrunnen erfrischen. https://www.badi-info.ch/be/lauterbrunnen.html
Klettern:
In der Nähe von Gimmelwald gibt es einen Klettergarten. https://gimmelwald.ch/?page_id=361&lang=de
Von Mürren nach Gimmelwald führt ein Klettersteig der für Schwindelfreie ein besonderes Erlebnis bietet. http://www.klettersteig-muerren.ch/index.php/de/
Fitness
Im Sportzentrum befindet sich ein gut ausgestatteter Fitnessraum, der das Training an diversen Geräten ermöglicht. http://www.sportzentrum-muerren.ch/sport/fitness/
Tennis/ Badminton
In Mürren hat es einen Tennisplatz, der zu interessanten Spielen einlädt. http://www.sportzentrum-muerren.ch/sport/tennis-badminton/
Skifahren/ Snowboarden:
Mürren und Gimmelwald ist ideal gelegen für alle Wintersportfans. Vielerorts kann von der Piste bis vor die Haustüre gefahren werden. Am Morgen hat man keine lange Anreise und kann ohne anzustehen direkt auf die Piste. Auch für Freerider bietet das Gebiet viele schöne Abfahrten.
Schlitteln:
Es gibt zwei Schlittelpisten im Skigebiet, eine einfache, welche sich gut für kleine Kinder eignet. Dies führt vom Allmendhubel nach Mürren. Die zweite ist vor allem für Anfänger ein bisschen anspruchsvoll. Sie führt vom Schiltgrat nach Mürren. Bei guten Schneeverhältnissen kann auch von Mürren nach Gimmelwald geschlittelt werden. Dies ist kein offizieller Schlittelweg, da er auch von Fahrzeugen genutzt wird. Mit der nötigen Vorsicht kann die Strasse aber gut mit dem Schlitten befahren werden. Vor allem auch abends ist diese Strasse sehr beliebt zum Schlitteln.
Langlauf:
Im Stechelberg liegt eine 12 Km lange Langlaufloipe, welche vom Stechelberg entlang der weissen Lütschine nach Lauterbrunnen und wieder zurückführt.
Schneeschuhwandern/ Winterwandern und Skitouren:
Das Gebiet eignet sich sehr gut zum Winterwandern, es gibt diverse präparierte Winterwanderwege. Auch ist Mürren und Gimmelwald der Ausgangspunkt für viele schöne Schneeschuhwanderungen und Skitouren. Bitte nehmen Sie Rücksicht auf die Wildtiere und beachten sie die aktuelle Lawinensituation.
Curling/ Schlittschuhlaufen:
Beim Sportzentrum befindet sich eine Kunsteisbahn auf dieser kann man Schlittschuhlaufen oder Curling spielen.
Zumba
Einmal wöchentlich findet in der Turnhalle im Schulhaus Mürren eine Zumba- Lektion statt. Anmeldung bei Dana von Allmen / 079 475 66 04 / adva@vtxmail.ch
Pilates
Immer Donnerstags von 19.45- 20.45 Uhr findet in der Turnhalle im Schulhaus Mürren eine Pilates-Lektion statt. https://www.physiozurbruegg.ch/pilates-1/
Yoga
Im Sportzentrum finden regelmässig Yogalektionen statt. Beim Hatha Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditationen angestrebt. Daten: Im Sommer jeweils Mittwoch 18.00 Uhr
Im Winter jeweils Dienstag 10.30 Uhr und Mittwoch 18.00 Uhr. https://muerren.swiss/de/winter/sehen-und-erleben/gesund-vital/fit-aktiv/yoga/